周末，季珩珩站在书香雅苑403门前，手里拎着两盒精致礼盒——一盒是给宋倩的燕窝，另一盒是给乔英子带的巧克力熔岩蛋糕（专门用来对冲营养餐的绝望）。
季珩珩刚按下门铃，房门"唰"地打开，乔英子像被囚禁多日终于见到救星一样，一把抓住季珩珩的手就往里拽。
"妈！季珩珩来了！"乔英子高声宣布，同时压低声音对季珩珩飞快道："记住，无论我妈端出什么，你都要微笑，点头，说'谢谢宋阿姨'，然后——"
"然后偷偷把难吃的塞给我？"季珩珩挑眉。
乔英子瞪大眼睛："你怎么知道？"
季珩珩推了推眼镜："你书包里那张《营养餐应对策略》草稿，上周掉在我车上了。"
乔英子："……"
宋倩从厨房探出头，笑容满面："小季来啦！快进来坐，菜马上好！"
季珩珩礼貌点头："宋阿姨好。"
他目光扫过餐桌，瞬间理解了乔英子的绝望——
“清蒸石斑鱼”（完美保留鱼的原味，也就是腥味）
“海参炖老母鸡”（海参滑溜溜的，像在吃橡皮筋泡酱油）
“白灼虾”（真的只是白水煮，蘸料是宋倩特调"健康版"——无盐酱油兑矿泉水）
“水煮青菜”（字面意思，水，煮，青菜）
季珩珩缓缓转头，用眼神询问乔英子："你从小到大就吃这个？"
乔英子回以悲壮的目光："所以我才会翻墙去你家偷吃泡面。
"小季别客气，多吃点！"宋倩夹起一块海参放到季珩珩碗里，"这海参我泡发了三天，一点添加剂都没有，特别补身体！"
季珩珩看着碗里黑乎乎、颤巍巍的海洋生物，表面还泛着可疑的光泽。季珩珩深吸一口气，面带微笑咬了一口——
“口感像在嚼轮胎，味道像海水冲进了鼻腔。
"……谢谢宋阿姨，很好吃。
"季珩珩面不改色地咽下去，顺手给乔英子夹了一块，"英子也多吃点。"
乔英子在桌下狠狠踩了季珩珩一脚。
宋倩欣慰地看着季珩珩和乔英子俩人："你们年轻人啊，就是不懂养生。
你看这鸡汤，我炖了六个小时，一滴油都没放！"
季珩珩低头看向那碗清澈见底的"鸡汤"，如果不是宋倩说明，季珩珩会以为这是白开水里飘着两片鸡骨头。
季珩珩舀了一勺，喝下去，味蕾瞬间进入休眠状态。
"……很鲜美。"季珩珩艰难地给出评价。
乔英子则憋笑憋得肩膀发抖。
宋倩又热情地推荐："这鱼也不错！市场上活杀的，我就放了点葱姜，绝对原汁原味！"
季珩珩看着那条死不瞑目的石斑鱼，鱼眼正空洞地瞪着他，仿佛在说"快逃"。
季珩珩夹了一筷子，鱼肉在嘴里散开，带着淡淡的……自来水味？
"宋阿姨厨艺真好。"季珩珩放下筷子，真诚地说，"让我想起了小时候生病，医生让我吃的'清淡饮食'。"
乔英子猛地咳嗽起来。
宋倩没听出弦外之音，反而很高兴："是吧！我就说现在的孩子吃太多重口味了！英子以前总抱怨，现在有小季你陪着吃，她肯定——"
叮咚！
门铃突然响了。
宋倩起身去开门，乔英子趁机把碗里的海参倒进季珩珩碗里。
"救救我。"乔英子小声地说。
季珩珩淡定地把海参藏到米饭下面："你欠我一次。"
门口传来宋倩惊讶的声音："文洁？方圆？小凡你们怎么来了？"
还有这位就是林磊儿同学吧，常听你小姨和英子提起你。
林磊儿则微笑地和宋倩打了个招呼，而一旁的方一凡则把这里当做自己家一样，自顾自的找个地方坐了起来。
这时，乔英子和季珩珩同时转头——
只见童文洁和方圆站在门口，手里拎着一盒披萨和一袋烧烤。
"我们想着周末没事，来找你聊聊天。
"童文洁笑着说，突然看到餐桌旁的季珩珩，"哎呀，小季也在啊？"
方圆鼻子动了动："老宋，你家今天吃……养生餐？"
餐桌上陷入诡异的沉默。
宋倩干笑两声："是啊，正准备吃饭呢，你们要不要……"
"不用不用！"童文洁迅速举起手里的披萨，"我们带了吃的，本来想叫上英子一起的，没想到你们正吃着呢。"
童文洁的目光扫过那桌惨淡的营养餐，又看了看季珩珩和乔英子生无可恋的表情，突然露出恍然大悟的神色。
"要不……"童文洁眨了眨眼，"我们一起吃？披萨还热着呢。"
乔英子的眼睛瞬间亮了。
宋倩皱眉："文洁，这些油炸食品不健康……"
"偶尔一次嘛！"方圆己经自来熟地走进来，把烧烤袋放在餐桌上，"来来来，小季，英子尝尝这家的羊肉串，特香！"
烧烤的香气瞬间击溃了营养餐最后的尊严。
季珩珩看着乔英子渴望的眼神，又看了看宋倩犹豫的表情，突然开口：
"宋阿姨，其实我最近在做一个'青少年饮食偏好与学习成绩关联性'的调查，数据显示，适当的'快乐饮食'能提升学习效率。"
季珩珩推了推眼镜，一本正经地胡说八道："比如披萨里的奶酪能促进多巴胺分泌，烧烤的孜然则有助于增强记忆力。"
乔英子震惊地看着他——这也能编？
但宋倩居然真的思考起来："是这样吗？那偶尔吃一次应该……"
"当然可以！"童文洁己经利落地打开披萨盒，"来，英子，趁热吃！"
芝士的香气扑面而来，乔英子感动得几乎落泪。
就在乔英子伸手去拿披萨的瞬间——
叮咚！
门铃又响了。
所有人愣住。
宋倩疑惑地走向门口："今天怎么这么热闹……"
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